11个月的宝宝爱出汗是什么原因

11个月的宝宝是一个阶段性的转折点，孩子在这个阶段里开始逐渐尝试站立和行走，也开始具备了更多的协调能力。但这个时期很多妈妈发现自己的宝宝很容易出汗，甚至是一些轻微的活动也会汗流浃背。这种情况正常吗？是什么让宝宝这么容易出汗呢？下面我们就来了解一下。

1. 代谢率的加快

11个月的宝宝正处于快速发育阶段，新陈代谢率自然会比较快。当孩子消耗更多的能量时，身体对能量的转化就会更明显，皮肤毛孔张开，体表的水分就会随着汗液排出。

这时候妈妈们不必太过担心，只需要让宝宝注意及时补充足够的水分就可以了。可以适当提高宝宝的饮水量，平时也可以多给孩子喝些水果汁或者奶水，增加身体对水分的储备。

2. 外界环境的影响

很多妈妈会发现，宝宝是否出汗还与环境温度、湿度等外界因素有着很大的关系。夏季高温季节，尤其是在室外或者没有空调的室内，宝宝出汗的机率就会很大。

如果孩子出现了大量的汗水，那一定要及时帮孩子抹汗，更换衣服，让宝宝保持爽快舒适的状态。同时也可以考虑给孩子洗澡、将宝宝放在通风的地方或者打开空调降温等措施。

3. 运动量增多

在11个月时期，孩子的运动能力不断增强，越来越能够主动活动，下地走路等动作也会更加熟练。所以，一些轻微的动作也会使得宝宝流汗不止。

不过，宝宝运动量大并不一定就意味着汗液的分泌过量。要注意的是，孩子不同的体质和代谢水平决定了汗液排泄量的不同。所以妈妈们不用过于担心，只需要让宝宝注意保持适量运动就可以了。

4. 衣着过厚或过多

有些妈妈会在保持宝宝暖和的同时，过度地给孩子添置过多的衣服或者让孩子穿得太厚，这种情况下，尤其是室内空气相对比较封闭的情况下，宝宝出汗量也会很大。

建议妈妈们注意观察孩子身上的汗液量，适时将多余的衣物、毛毯等拿去，注意防止宝宝过度出汗，也可以帮助孩子保持适宜的体温。

5. 疾病的影响

如果宝宝出汗的情况明显超过了正常范围，或者是伴随着伴着其他症状，可能就会需要注意到孩子的健康问题。

这种情况下，建议妈妈们当即将孩子带去医院检查。有一些疾病，比如代谢疾病、腺体问题等，都会导致宝宝出汗比较明显。

在11个月大的宝宝出汗的问题中，最重要的是注意细节，做好相应的准备工作，让孩子保持舒适，健康的状态成长。