14个月宝宝头上爱出汗：14个月宝宝睡觉出汗是什么原因

宝宝头上出汗是常见的现象，特别是在夏天。但是，当14个月宝宝的头部经常出汗时，这可能会令父母感到困惑和担忧。那么，什么原因导致宝宝头部过度出汗呢？本文将为您解答。

1、热量逃散不畅

14个月的宝宝的头部还比较大，而头部的汗腺相对较多，是体温调节比较薄弱的区域之一。如果环境温度过高，而且通风不好，会导致宝宝的头部汗腺分泌过多，排汗逃散不畅，则很容易出现头部出汗的现象。

为了预防宝宝头部过度出汗，父母需要保持室内凉爽，并确保房间有良好的空气流动。甚至可以在房间里放置一台空气净化器，为宝宝提供清新的空气环境。

2、心理因素

宝宝处于成长期，对周围环境还不太敏感，容易受到大人的情绪影响。例如，如果父母在照顾宝宝时紧张不安，宝宝就很容易出现头部出汗的现象。这通常是由于情绪过度激动导致自主神经反应，导致宝宝出现头部出汗的现象。

为了避免宝宝出现过度出汗的现象，父母需要保持冷静。当父母发现宝宝出现这种情况时，可以轻轻拍打宝宝的后背或在宝宝的肩膀上移动手指，让宝宝觉得自己不是一个人在那里，有大人在身边保护，有助于缓解宝宝的情绪。

3、宝宝的基础代谢率

宝宝的基础代谢率，也就是身体内消耗的最低能量，会随着年龄的增长而上升。基础代谢率增加会导致宝宝的身体排汗加剧，特别是在热天或活动强度增加的情况下。

如果宝宝的出汗情况不是因为其他健康问题引起的，则父母可以通过给宝宝更多的水分，并注重宝宝营养平衡的饮食，满足宝宝的能量需求，有助于缓解宝宝排汗情况。

4、宝宝的健康状况

如果宝宝的头部过度出汗，父母需要保持警惕，检查宝宝的健康状况是否正常。这可能是一些健康状况的早期症状之一，例如感染，贫血等。如果宝宝出现其他症状，如发烧，食欲不振，或体重下降，则需要尽早就医。

当然，如果出汗情况持续并严重影响宝宝的健康状况，建议父母将宝宝带到医院进行检查，了解根本原因并采取相应的治疗措施。

5、注意力分散

14个月的宝宝总是活泼好动，但是也很容易分心。如果宝宝分心并缺乏足够的活动，就会导致宝宝的身体失去热量，并感到头部出汗。

这种情况下，父母需要尝试让宝宝进行有规律的锻炼，并保持注意力集中的状态。例如，可以给宝宝玩具，让他们集中注意力玩耍;或者，搭建一个安全的儿童游乐区，给宝宝一个能够保持活力的活动空间。

总之，14个月宝宝头部出汗的问题是比较常见的现象，但是缺乏必要的关注和检查可能导致宝宝的健康问题。父母要注意环境调节、情绪调节、饮食营养以及活动锻炼等方面，帮助宝宝消除头部出汗问题。