长痘痘用温水洗脸好吗，长痘痘用冷水洗脸好还是热水洗脸好-蜜蜂爱资讯

《长痘痘用温水洗脸好吗？》百度排名第一的文章

长痘痘是困扰女性的大问题，很多人都无法忍受痘痘的痛苦。温水洗脸是一个看似不需要刻意去做的小事情，但仅仅是这么小一个细节也可以在护肤上起到很大的作用。那么，长痘痘的人群洗脸是否要选择温水呢？这个问题很受人关注，下面就为您详细解析温水洗脸和破解痘痘的关系。

我们都知道皮肤代谢是非常重要的，因此，每天洗脸也是必不可少的。温水洗脸比较适合长痘痘的皮肤，因为过冷或过热的水温都会刺激到皮肤，导致皮肤屏障损坏，加速水分的流失，引起肌肤出现干燥、粗糙等问题。因此，长痘痘的人睡前洗脸，要选择温水，这样能有效清洁皮肤并且避免引起肌肤问题。

同时，温水洗脸也能够帮助长痘痘的人减少导致长痘痘的细菌滋生。细菌在过热和过冷的环境下非常容易存活，而合适温度的水可以有效抑制细菌的生长，进而减少面部痤疮的数量。为了锁住水分及有效去除污垢，建议我们在温水下使用温和的泡沫洗面奶，让泡沫按摩皮肤1分钟，然后用水轻轻洗净，这样肌肤就能得到彻底的洁净了。

选购洗面奶需要注意哪些事项？

选择适合自己肤质的洗面奶：一般长痘痘的肌肤比较油，应尽量避免使用过于滋润的洗面奶，否则容易消耗皮脂、加速下一轮痘痘的生长。毛孔粗大的人更应注意，不要使用过于刺激的洗面奶，尽量选用含有深层清洁成分的清洁产品。

选择含有木糖醇的洗面奶：长痘痘肌肤容易拉扯，损伤毛孔。而木糖醇则具有保湿大功效，它可以补充肌肤水分，防止敏感肌肤受到刺激。含有木糖醇的洗面奶可以滋润肌肤、减少摩擦对皮肤的损伤。

使用温水洗脸来消除痘痘非常好，但在实际操作过程中，温水的温度到底适合多少度呢？如果水温过低，洗不干净，如果水温过高则会引起皮肤烫伤，会导致皮肤干燥，甚至加重青春痘。合适的水温应该在37度左右，不要超过40度，也不要低于30度左右。

此外，温水洗脸也不能完全取代全面清洁。定期去角质、补水锁水等一些基本日常护理方法，也是需要全面考虑的。

综上所述，温水洗脸是比较适合长痘痘和敏感肌肤的护肤方法。温水能够减少皮肤对细菌的依存，它对肌肤更温和，也能让清洁效果更佳，不伤皮肤水分平衡。长痘痘不可怕，正确的方法总是有的。对于长痘痘MM来说，温水洗脸也许是一种好的选择！