喝啤酒长痘痘，喝啤酒长痘痘怎么办

想要拥有一张光滑无瑕的脸，对于最爱啤酒的饮品爱好者而言恐怕有点难以做到。这是因为喝啤酒长痘痘的现象在临床上已经被证实。虽然的确不会每个人都长痘痘，但是无论男女，年龄大小，喝啤酒都存在一定程度的痘痘诱发因素。

啤酒会引起多余的激素分泌

啤酒酒精的炫酷特性很容易通过脾脏和其他部位被吸收。当啤酒的成分在血液中达到高峰时，它们会模仿性激素的作用，导致身体释放一个更多的激素，例如：具有一定毒性的雌激素。这就是为什么许多饮酒者在饮酒后会感到不协调和紧张的原因。此外，雌激素通常会影响皮脂腺的工作方式，导致堆积和感染，在皮肤上形成痤疮。

啤酒产生的热量使皮脂腺发生异常反应

啤酒干燥，脆脆的苦味是靠大量的麦芽和糖类生产的。在饮用时，成分进入身体后，会促进血液循环，增加皮肤血液的流动，热量和毒素也随之流过毛细孔。这不仅会造成毛孔粗大，而且皮脂腺会对此做出异常反应。这时，皮脂过度分泌，加上表皮角化过度，就形成了青春痘（痤疮）问题。

啤酒中的废物不易排出

啤酒中含有酿造时添加的多种物质，例如糖、蛋白质、维生素等。虽然它们在啤酒酿造过程中是必要的，但是日常饮用的过程中会存在一定的威胁。当这些成分进入体内后，在分解并排出的过程中需要消耗很多水分，这也会导致身体和皮肤失去正常功能。酿造废物也会导致剂量过量，促进不必要的内分泌变化。所有这些因素可以通过形成痘痘进行直接识别。

啤酒和其他食物的结合影响身体和皮肤的健康

绝不是说啤酒本身会引起痘痘，它通常与许多食物一起食用。啤酒、奶酪、牛肉和辣椒等食品所含有的糖类、脂肪和易导致脸上内分泌紊乱的成分，会在身体内形成一种复杂的组合体。在这种情况下，痘痘常常成为皮肤反应的结果。为了避免刺激性食物对皮肤的刺激，建议在饮酒时同时注意饮食结构的调整，避免这种搭配。

结语

喝啤酒会长痘痘，这个现象虽然不普遍，但是却具有很强的明显性。这种明显性有可能直接来自啤酒中的酒精和其它成分对身体内分泌的影响。这时，身体和皮肤所发生的异常反应通常是显而易见的。如果过度饮酒或在饮酒过程中进行不必要的搭配，那么皮肤问题有可能会更加明显。所以，我们要理性饮酒，注意饮食结构的调整，避免重复的刺激和身体内分泌的混乱，这才是有效预防痘痘的良策。