孕期喜欢牙膏：孕期牙膏推荐

在孕期，很多准妈妈都会有一种奇怪的喜好，那就是喜欢吃牙膏。这看上去十分离奇，但事实上却是个相当普遍的现象。为什么会出现这种情况呢？下面我们就来分析一下孕妇为什么喜欢牙膏。

1、口感的吸引

孕期妇女的味觉和嗅觉会受到显著的变化，有些妇女会觉得很多东西的味道奇怪或者说难闻。相反，某些气味则非常吸引很多人。事实上，在孕期很多妇女会变得喜欢吃一些通常不能被吃的东西，如石灰、墨西哥土豆片或管子等。牙膏作为一种具有清凉口感的产品，含有薄荷与薄荷油，能够让孕妈妈的口腔处于干爽、舒适的状态，满足她们新的味觉食欲。

但是，吃牙膏具有一定的风险。一些牙膏中的成分，如氟化物、亚硝酸盐等，过量摄入会导致不良反应，包括呕吐、腹泻、胃部不适等。因此，准妈妈们应该注意控制自己的摄入量，确保自己及宝宝的健康安全。

2、缺乏某些营养素

在孕期，油腻或重口味的食物都是孕妇的禁忌，但身体需要的营养素却不能忽视。因此，有时孕期的妇女喜欢食用一些看似不合理的东西，很可能是为了补充某些缺少的营养素。

牙膏是一种含有复杂配方的化学制品，它包含诸如水、白油、硅酸镁、甜菜碱等成分。其中，甜菜碱并不是我们常见的蔬菜甜菜，它是以甜菜糖为原料经过酸碱调节等多次化学处理后制成的。甜菜糖中富含维生素 C、B、微量元素等多种养分，因此在孕期适当食用富含甜菜碱的食品，如甜菜钠牙膏，可以起到补益身体的作用。但同样的，在选择牙膏时一定要注意甜菜碱成分的含量，应该从合规生产厂家的优质产品中选择和购买。

3、情感问题的引发

孕期是一个充满情感波动的阶段，以往喜欢的事情现在可能会变得无法让人快乐，又或者是原来从未注意到的事情，现在却忽然间变得意义重大。某些妇女可能会因为某些情感问题的原因，选择以特殊的方式来舒缓情绪。吃牙膏可能是这种情况下的一种反应，她们选择吃牙膏来缓解情感问题。

4、荷尔蒙的影响

孕期妇女的荷尔蒙水平与日常生活的不断变化可能也是孕妇喜欢牙膏的原因之一。孕妇在孕期会有大量雌激素分泌，其中会有一种类似滋味的物质——口腔阻断物质。这种物质会阻止食物的味道传输到大脑中，从而使孕妈妈们对于不同食物的感觉改变。因此，有一部分妇女可能会因为受到荷尔蒙的影响而偏好牙膏。

5、生理上的需求

和其他妇女在不同的一天喜欢吃甜食或咸食一样，孕妇也有各自食欲的时刻。当孕妇所处的环境改变或孕妇的心情发生改变时，妊娠反应可能就会产生。在这种情况下，触发妊娠反应并没有明确的规律，而很有可能牙膏就是妊娠反应的引起因素之一。

总体来说，孕期妇女喜欢牙膏并不是一种罕见情况。不过，想吃嘴巴里清凉的感觉可以选择食用薄荷糖，而不是通过食用牙膏的方式来满足。希望在孕期的各位妈妈们一定要注意自己的饮食安全，合理的营养摄入才是健康母子的基石。