新生儿吃撑了睡不着怎么办？ 当宝宝吃过奶或吃得过多时，因为肚子胀气或溢奶等原因，可能会睡不着觉。对于爸妈来说，该怎么帮助宝宝呢？ 观察宝宝的表现 当宝宝吃过多时，常常会感到不适而难以入睡。如果宝宝表现出不舒服或腹胀

吃撑了怎么办？这是我们经常面对的问题，尤其是吃完大餐后，各种不适感接踵而至。其实，适当养护胃部是防止饱食后不适的重要方法。今天，小编将为大家讲解如何养胃，从多角度为您解决饱食后的烦恼。 调整饮食习惯 首先，我们要调整