宝妈们怀孕期间所需的检查事项,是保留一份良好身心状况的关键所在。在孕期检查中,不仅可以对身体情况进行了解,同时也能够为宝妈们提供有针对性的医疗和生活建议,常规检查能够大大降低孕期并发症和产前风险。那么,孕妇孕期需检查哪些?本文为大家介绍。
身体检查
身体检查是孕妇孕期最基础的检查。在怀孕初期,宝妈一般会在候诊室做体检,主要包括身体重量、身高、血压、基础血常规、尿检等。这一系列身体指标能为医生了解宝妈的身体状况和孕妇所处的孕周相关信息。
怀孕每个月,都需要做一次孕妇身体检查。医生会建议通过临床和超声检查,对胎儿和孕妇各项指标进行跟踪和监控,比如子宫颈长度、瘤变情况、胎夜及位置情况等。这些信息对孕期的医疗建议、孕期饮食、运动方向和生产方式等方面都有重要的参考意义。
产前筛查
这是最为重要的检查之一,建议在怀孕13~20周左右进行。产前筛查旨在检测婴儿是否患有染色体异常如唐氏综合征、21-三体、18-三体等,监测宝宝是否缺乏某些重要物质,比如神经管缺陷、羊水栓塞及孕产妇其他种类的高风险因素等。
常规的产前筛查项目包括:血液化验、葡萄糖耐量反应试验、羊水穿刺和无创产前筛查等。切记,产前筛查并不能检查什么都有,只能检测孕妇的宝宝是否有一些常见的异常状况,重点关注产妇的遗传史和年龄等多方面综合考虑。
口腔检查
恰当的口腔健康能大幅降低孕妇和胎儿患牙龈炎和其他口腔疾病的风险。因此,孕期要及时进行口腔检查或咨询有关口腔健康的问题的牙科医生。在完成口腔健康评估之后,医生会制定针对性的口腔护理方案。
最为重要的是日常的口腔清洁,每日至少刷2次牙,一定注意使用天然型的牙膏以减少残留化学物质对宝宝的伤害影响。
其他注意事项
平时不要忽略孕妇身体的小细节,如将自己的个人物品(如毛巾、牙刷等)隔离开来,洗手净身而过,细心就能减少潜在的风险发生。
此外,孕期爱好慢跑步骤的宝妈最好在3个月内做体重的适当减轻,建议不少于10%。尽量少吃盐并减少碳水化合物的摄入,多选择易消化且蛋白质含量较高的食物。 怀孕后最适合的身体锻炼方式其实就是散步了。散步可以释放爱满尔的感觉,也能提高注意力和安全意识,降低坐姿不良和长期维持同一体位的风险。
总之,孕期需要注意的事情还有很多,希望孕妈咪们可以适当地制定并遵循孕期计划和检查记录,定期去医院做身体检查。
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