孕38周检查：准妈妈必知的注意事项

随着宝宝预产期的临近，孕妈咪所面临的压力、不确定性也逐渐增加。在这个关键时期，进行周检是至关重要的一环。那么，孕38周的检查内容和注意事项有哪些呢？

一、基本检查

孕38周的基本检查主要包括：血压、体重、宫高测量、胎儿胎位和胎心监测等。其中，宫高检查和胎儿胎位是判断胎儿生长和位置是否正常的重要指标。

在进行宫高测量时，医生可以通过测量子宫底部与耻骨联合的距离来确定胎儿的生长状况。而胎儿胎位则是指胎儿头部、臀部等身体部位的位置关系。

此外，胎心监测也是不可缺少的一环。胎心监测主要通过外部电子监护仪记录胎心率和宫缩情况，以便及时发现胎儿窘迫等问题。

二、阴道检查

孕妈咪可能会觉得阴道检查非常痛苦和困难，但事实上，它是非常重要的一项检查。阴道检查可以评估宫口开暴力，判断子宫颈是否偏低、胎膜是否破裂、阴道分泌物是否正常等。

如果产妇出现破水、宫缩加剧等表现，医生会进一步判断胎儿是否已经入盆，以及宫口是否已经开启等。在这个过程中，随时注意孕妇的疼痛感受，以确保检查的顺利进行。

三、注意事项

在孕38周检查时，除了要完成检查项目外，还有一些注意事项需要孕妈咪们需要重视。

首先，要注意自己的营养和饮食，合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等，以保持自己的体力和营养状况。同时，要保持适当的运动量，以促进宫缩和胎儿下降。

其次，孕妈咪在进行检查时，一定要跟医生积极沟通，及时告诉医生自己的症状和不适，以便进行及时处理。

最后，孕妇们在孕期末期必须保持心态的平和，学会把握宝宝爬行的规律，因为孕妇一旦出现心理烦闷、焦虑、紧张等情绪，反而会影响胎儿的情绪。

总结

孕38周检查是准妈妈们孕晚期必须要做的一项检查。孕检主要包括基本检查和阴道检查两部分。而孕妈咪在进行检查过程中，也需要注意自己的营养、饮食和运动，积极跟医生沟通，以及保持心态的平和。只有这样，才能让宝宝健康地成长，安全地降生。