备孕期间同床完多久上厕所好

备孕期间，同床完多久上厕所好？这个问题，恐怕是很多准备要生孩子的夫妻关心的一个问题。有些人担心在同房后马上上厕所会流走精子，有些人则认为过久没有排出尿液会让细菌滋生。那么，在备孕期间，同床完多久上厕所合适呢？接下来的文章，将为您一一解答。

1、同床完后要等多久再上厕所？

有很多人一上完床就直接去上厕所，这种情况下，其实是可以适当等待一下再去排尿的。因为同床完后，子宫会有一些收缩蠕动，这对于精子的“存活率”有一定的好处，同时也有助于精子成功受精。

一般来说，在同房后5~10分钟内不要排尿，这个时间可以让子宫有充足的时间进行蠕动，有助于精子进入子宫，提高受孕几率。不过，如果您急着上厕所的话，也不用特别纠结这个时间的长短，多等一会儿也不一定更优秀。

2、同床完后不排尿会对身体构成影响吗？

有一些人认为如果不及时排尿，膀胱里积累的尿液会滋生细菌，容易引起膀胱炎等问题。这个看法其实是有一定道理的，但是同床完之后稍稍延迟一下上厕所的时间是不会对身体造成影响的。

如果您担心上完厕所会把精子冲出来，这也不必过于焦虑，因为精子在进入阴道之后大部分是会自行进入深度处，避开排泄道，不会因为排尿而大量流失。

3、同床完多久上厕所时间过长会对受孕造成影响吗？

在同房后你不需要等到非常长的时间才可以上厕所，否则反而会产生反效果，因为可能会消耗身体内营养，负面影响受孕。适当的清理是好的，但是不要让概率影响了你的思路。

如果排尿时间过长，有可能会导致细菌感染更加严重。但是，一般情况下，上完厕所后保持外阴的清洁是非常有必要的，可以使用水或者专门的洗液清洁外阴部位，避免细菌滋生和繁殖。

4、备孕期间其他注意事项

除了同床完后是否要等待一段时间再上厕所外，备孕期间还有很多需要注意的事项。比如说，饮食方面，要尽量避免油腻、辛辣等不利于健康的食品，多吃蔬菜和水果。

另外，生活中的一些小细节也需要注意，比如避免长时间待在空气污染比较严重的环境中，不要接触危险化学品，同时保持好心情，适当的运动也是非常有必要的。

5、结语

备孕期间同床完多久上厕所这个问题，事实上并没有特别严格的规定。如果您特别在意，可以在同房后稍微等待一下再上厕所，同时也要注意保持外阴部位的清洁和健康，避免细菌感染。在备孕期间注意身体健康和心情，做好准备，提高受孕几率，等待未来宝宝的到来。