13岁小孩出汗多是什么原因造成的：孩子稍微运动就满头大汗-蜜蜂爱资讯

13岁的小孩出汗多，这是很常见的情况，但是有些家长可能并不了解这种现象的原因，就会感到有些担心。下面，我们就为大家详细解析一下，13岁小孩出汗多的原因是什么。

1、生长发育阶段

13岁是在生长发育的关键时期，这个时候人体内的激素水平不稳定，有一些自主神经系统的发育，例如大汗腺和小汗腺的发育，不到成年人时期还没有发育完全，导致出汗量较多。这是生理上造成13岁小孩出汗多的主要原因之一。

此外，儿童比成年人体表面积相对较大，代谢率也高，这也会导致儿童比成年人出汗多。

出汗是身体内调节体温的一种方式，当人体处于高温环境或运动时，身体会自动通过出汗来散热，保持体内温度的恒定。13岁的孩子活跃度比较高，特别是运动中，会大量出汗。

而且，青春期时期的孩子，身体的新陈代谢活动比较旺盛，加上很多孩子的穿着不够透气，出汗的量也就会比较大。

青春期时期的孩子，身体内分泌荷尔蒙较为频繁、强烈，因此较易出汗，而且出汗量相对较大。

此外，荷尔蒙变化还会引起体味的改变，如果不及时清洗，就会为孩子带来尴尬，因此家长一定要及时与孩子进行交流，引导正确的个人卫生习惯。

一些药物，如退烧药、抗生素、抗癌药和神经系统药等，会影响细胞新陈代谢，导致出汗量增加。

此外，孩子食用刺激性较高的食物，如辣椒、酒精等，也可能导致出汗量增加。因此，在孩子的饮食上一定要做好规划，避免食用过多刺激性食物。

少数孩子出汗多可能是某种病态的表现，如甲状腺功能亢进、心、肝、脾疾病、肿瘤等，因此如果孩子出汗情况比较严重，家长还是要及时带孩子去医院进行检查，了解具体病因，以便及时治疗。

总体来说，13岁小孩出汗多，是正常的生理现象之一，但是需要区分不同的原因，家长可以针对不同的情况进行相应的调节和管理。