新生儿是社会上最脆弱的群体之一,他们需要父母的呵护与保护。而关于新生儿长肉,是每个新手父母非常关心的问题。
出生后会瘦下来
新生儿出生后会快速消耗掉体内的营养物质,导致体重下降。这是正常现象,父母不必过度担心。一般情况下,宝宝在出生后10天内会回到出生体重。
因此,父母们不要为了让宝宝快速长胖而采取不正确的方法。任何时候都不应该对新生儿过度喂养和拉长喂养时间,尤其是不要在夜间频繁喂奶。
一个月后增重会明显
新生儿一个月后的增重速度会比出生时快,每天约增重20克左右。此时,妈妈可以适当增加宝宝的喂养量,让宝宝吃饱饭。
同时,父母可以给宝宝多晒太阳。专家表示,在合适的时间、地点和方法下,适当晒太阳是增强宝宝体质的重要手段。
两个月后要注意宝宝的营养摄入
新生儿两个月后,每天体重增长量会放缓,但仍然每天增重10克左右。因此,父母需要关注宝宝的营养摄入情况,并尽量保持宝宝健康的饮食结构。
此时,父母需要注意,不要给宝宝补钙。因为新生儿一个月左右,是宝宝体内钙排出的高峰期,如果追求短期的营养快速吸取,反而会对宝宝的健康造成不良影响。
三个月后要掌控合理喂养量
新生儿三个月后的增重速度明显放缓,每日仅增重5克左右,但是宝宝的活动量逐渐增大,消耗能量也会增多。因此,父母要适量增加宝宝的喂养量,遵循从少到多、从清淡到浓的喂养原则,注意掌握宝宝的饱腹感。
此时,宝宝需要的营养不仅仅是奶和米饭。父母可以在引进蔬菜和肉类等营养物质之前,可以让宝宝品尝一些水果,为他们的口感创造一些变化。
四个月后要加强辅食的摄入
新生儿四个月后,宝宝的身体机能逐渐成熟,对辅食的消化吸收和咀嚼能力也逐渐提高,因此可以适当增加压泥辅食的摄入量。父母应根据宝宝的生长发育情况,适量地引进热量和营养丰富的食品,如鸡蛋、水果、肉类等。
在引进辅食时,父母需要特别注意食材的加工方式、检验保质,以及宝宝对食材的喜好程度,慢慢地培养宝宝健康的饮食习惯。
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