新生儿头起皮：新生儿头爆皮

新生儿头起皮是许多妈妈们都会面临的问题，而这一问题引起的烦恼和担忧也给新手妈妈们带来了不少困扰。那么，该如何应对宝宝的头皮起皮问题呢？

原因

新生儿的头发和头皮都是非常脆弱的，很容易受到外界环境的影响而产生头皮起皮的问题。而这一现象大多数情况下是由以下几个原因引起的：

• 宝宝头皮干燥：新生儿的头皮比较敏感，很容易被太阳暴晒等因素所影响，导致头皮干燥。
• 新陈代谢排除不及时：新生儿的新陈代谢还在慢慢地适应体外的环境，因此在调适这个过程中，新陈代谢物排出不及时也是头皮起皮的原因之一。
• 分泌皮脂过少：新生儿的皮脂腺还没有完全发育，导致分泌的皮脂很少，这就会让宝宝的头皮感到干燥而起皮。

应对方法

1. 加强头皮按摩

宝宝的头皮就像我们的皮肤一样，需要按摩促进血液循环。可以用手指缓慢地按摩，进行指力轻微的刺激和按摩，可以促进头皮血液循环，调节皮脂分泌，避免头皮起皮。

另外，如果头发长度允许也可以用毛巾进行头皮按摩。首先将毛巾放在温水中泡开，然后轻轻地把毛巾放在宝宝头上，手轻轻地移动，进行按摩，约5-10分钟即可。

2. 保持头部卫生

头部的清洁对于新生儿头皮起皮来说也非常有用。在洗澡时使用温水轻轻清洗头部，并用纯净水仔细地冲洗掉所有的洗发水，以避免残留物对宝宝头部的刺激。此外，宝宝的毛巾也要经常更换，确保卫生。

3. 饮食调整

母乳是宝宝最好的食物，新手妈妈应该多吃一些富含维生素E的食品来促进宝宝的皮肤新陈代谢。

如果妈妈采用人工喂养的方式，应当选用适合新生儿的配方奶。同时，可以通过调整配方的蛋白、碳水化合物、脂肪等成分的比例以及营养素的摄入量，来促进宝宝的新陈代谢。

4. 保持环境湿润

干燥的空气会使宝宝头皮更加干燥，这是新生儿头皮起皮的一个重要原因。因此，家长可以采取措施提高室内的湿度，如放置加湿器、经常开窗透气等方式来减少干燥。

在为宝宝盖被子时，要注意不要盖得太紧，避免造成宝宝出汗、过度蒸发而导致头皮皮肤干燥。

5. 使用特殊护理产品

如果头皮起皮已经比较严重，建议家长可以使用一些具有特殊护理效果的产品，如一些专门针对新生儿头皮起皮问题的婴儿洗发水、皮肤护理油等产品。在使用这些产品时，一定要选择优质、安全的产品，避免对宝宝造成二次污染。

总结

宝宝头皮起皮固然是令人不安的问题，但这并不是不能解决的。只要家长们能够采取一些有针对性的措施，如增加头皮按摩，保持环境湿润，调整宝宝的饮食结构，就能够在一定程度上帮助宝宝缓解头皮起皮的问题，使宝宝健康成长。