新生儿几个月睡觉就不哼唧使劲了：新生儿几个月白天睡觉少

新生儿是一个需要充分照顾的特殊群体，尤其是在他们的日夜节律还没有完全建立之前。很多家长都会担心自己的宝宝晚上睡觉会哭闹，一整夜都没办法让他们安心入睡。但是，一段时间之后，宝宝会神奇地不再哼唧、不再使劲。接下来，就来了解一下新生儿几个月睡觉就不哼唧使劲了。

第一步：正确训练

新生儿晚上哭闹不安是很正常的情况，但是必须在正确的训练下逐渐适应夜晚的规律。这些训练可以从简单的屏蔽外界噪音开始，比如在宝宝睡觉的时候使用白噪音机等工具。随着时间的推移，可以逐渐推迟晚上喂奶的时间，扩大白天的活动时间，让宝宝在晚上更好地休息。

此外，家长还可以学习和宝宝互动的技巧，唱歌、抚摸宝宝、与宝宝玩耍等，这些活动可以提高宝宝对家长的信赖感，让他更安心地进入睡眠状态。

第二步：保持宝宝舒适

舒适的睡眠环境可以让宝宝更容易进入睡眠状态，并降低夜间醒来的可能性。家长应该考虑到宝宝的床垫是否合适、房间的温度是否合适、是否有空气流通等问题。此外，还应该谨慎选择安抚奶嘴等安抚方法，以免对宝宝的口腔发育造成不良的影响。

在万一宝宝不舒服的情况下，应该及时处理。例如，如果肚子痛或有其他不适感，可以使用热水袋、按摩和其他治疗方法。

第三步：规律的作息

规律的作息对宝宝的健康发展非常重要。宝宝的生物钟在初生期会变得混乱，然而伴随着正常的日光，这种情况会改善并得到调整。由于新生儿需要大量的睡眠时间，所以应该建立规律的作息时间，尽量按照宝宝的自然规律来管理。

家长们应该注意到，新生儿需要在白天获得充足的刺激和运动，否则在晚上会更加烦躁。在白天进行适当的游戏时间，并尽量避免让宝宝节食或过度饮食，在谨慎护理下，宝宝就可以很快地适应夜间的规律并得到良好的睡眠。