新生儿吃奶后打饱嗝怎么办：新生儿吃奶量标准

宝宝出生后最需要注意的就是喂养问题，母乳或奶粉的摄入能够帮助宝宝快速成长发育。但是，宝宝喝奶后打饱嗝的现象让很多新手父母头疼不已。下面我们就来了解一下新生儿吃奶后打饱嗝怎么办。

1.更换喂奶方式

如果宝宝吃奶后经常打饱嗝，首先要检查的是喂奶的方式。婴儿吸吮力度太大或者太轻都会产生饱嗝。可以试着调整喂奶姿势，让婴儿头部高于胃部，这有利于食物向胃部流动。

如果使用奶瓶喂奶，要确保奶嘴的尺寸正好适合婴儿口腔的大小，如果尺寸过大或过小，婴儿就需要更大的力气去吸吮奶嘴，容易导致饱嗝。

2.运动促进消化

新生儿的胃肠功能比较弱，如果饱嗝很严重，可以适当鼓励宝宝活动，比如轻轻按摩宝宝的背部，促进胃肠蠕动，帮助消化食物和排除饱气。放在婴儿床上，用小脚翘翘腿部锻炼，也有利于排出胃里的气体。

注意不要过度刺激宝宝，不要做过于激烈的按摩运动，避免增加宝宝的不适感。

3.控制进食量和速度

宝宝吃奶的饱腹感是饱嗝的主要原因，如果进食过多或者进食过快，就会产生饱嗝。适当控制进食的量和速度，可以避免饱嗝的发生。

喂奶不要太匆忙，让宝宝有充足的时间吃下食物，防止进食过快。如果宝宝流口水、吐奶或不舒服，可以适当慢下来或者暂停喂奶，等宝宝缓解了再继续喂奶。

4.让宝宝打嗝

让宝宝打嗝也是缓解饱嗝的有效方法之一。当宝宝吃奶后产生饱嗝时，可以把宝宝放在肩膀上，父母用手轻轻拍打宝宝的背部，促使宝宝打出饱嗝。

不过要注意，每次打嗝的时间不要太长，以免宝宝疲劳。

5.适当升高枕头

如果宝宝饱嗝比较困扰，可以适当升高宝宝的枕头，让宝宝的头部高于胃部，有利于胃及肠道器官正常排气，缓解饱胀感。

不过需要注意的是，升高枕头的高度不能太高，最多只能升高10-15度，否则会导致宝宝睡姿不正，影响睡眠和颈椎发育。