17岁以下少女丰胸的正确方法

1. 暂时避免服用雌性激素类药物

对于17岁以下的少女来说，身体发育还没有完全完成，如果在此时服用含有雌性激素类药物，可能会影响荷尔蒙水平的平衡，导致身体出现不适或副作用，同时也可能会影响到青春期的发育。因此丰胸期间，少女应当避免添加任何含有雌性激素的药物。

2. 主要通过合理饮食进行补充

增加蛋白质、维生素和矿物质等类别的食物可以有效的改善身体素质，同时对于胸部的发育起到一定的作用。平时可以食用更多的鸡蛋、坚果、牛奶等富含优质蛋白质的食物，同理也可以适当的加入胶原蛋白质和维生素E等丰胸保健品，但是注意合理搭配，不可盲目大量食用。

3. 适量的锻炼胸部肌肉

不少人认为少女练习锻炼胸肌会面临如同健身出门点券一样的情形，实际上，在适量的锻炼下，胸肌的平滑度会有所改善，胸部的外观也会变得更加挺拔。女孩可通过柔软体操、瑜伽和自我按摩等形式，适量锻炼自己的胸肌并加强锻炼，提高胸部的紧实度。

4. 睡眠质量的保障

充足又舒适的睡眠是自然产生荷尔蒙的重要前提条件，因此，保证规律的睡眠，养成健康的精神状态，有助于身体自行产生雌性激素，改善身体素质，进而到达丰胸的目的。

5. 情绪的调节和心理的保健

心态对于整个身体的素质是直接影响的，如果出现明显的情绪问题，如情感压力过大、高度的不稳定性等等，都会对身体产生不良的影响，从而影响到胸部的发育，所以，保持好的心态和心理素质和状态是有助于优化身体发育的一个重要因素。

结语：

17岁以下的少女丰胸需要从多个方面综合考虑，改善体质、合理饮食、适量锻炼、保证充足的睡眠以及调整自身的情绪和心态都可以达到丰胸的效果。还需要注意的是，如果长时间无效的尝试还是不会有所改善，建议咨询专业医生，以免出现不必要的危害。